Το τζίνσενγκ είναι γνωστό στην ανθρωπότητα εδώ και χρόνια ως ένα μοναδικό φυτό με δεκάδες οφέλη για το σώμα μας. Ονομάζεται επίσης “Ρίζα της ζωής” ή “Ρίζα της μακροζωίας”, αυτό το ρίζωμα διαπιστώνεται ότι είναι μια πραγματική πανάκεια. Το ginseng είναι εκπρόσωπος της κινεζικής λαϊκής ιατρικής και χρησιμοποιείται συχνότερα για τόνωση.

Ιστορία του ginseng

Πιστεύεται ότι οι άνθρωποι στην Ανατολική Ασία γνώριζαν τις εκπληκτικές ιδιότητες του τζίνσενγκ πριν από 5.000 χρόνια. Ωστόσο, το όνομά του “Panax Ginseng” προέρχεται από τα ελληνικά και κυριολεκτικά σημαίνει πανάκεια. Οι ρίζες του φυτού μοιάζουν συχνά με ανθρώπινες φιγούρες. Όχι χωρίς λόγο από το κινέζικο ginseng σημαίνει root-man. Υπήρξαν στιγμές που το ginseng κοστίζει περισσότερο από το χρυσό.

Ο θρύλος λέει ότι το ginseng είναι δώρο των θεών και έχει την ικανότητα να μεταμορφώνεται σε ζώο ή άνθρωπο. Ακόμα κι αν δεν λάβουμε υπόψη τους θρύλους και επικεντρωθούμε μόνο στο γεγονός ότι το ginseng επέζησε στη γη για περίπου ένα εκατομμύριο χρόνια, αντιστέκεται στο κλίμα και την κλιματική αλλαγή, καταλήγουμε μόνο στο συμπέρασμα ότι υπάρχει κάτι πραγματικά ιδιαίτερο στο ginseng, γράφει eurocom. βγ

Πού βρίσκεται το ginseng;

Το τζίνσενγκ αναπτύσσεται κυρίως στη βορειοανατολική Κίνα, τη Βόρεια Κορέα, το Θιβέτ, τη Σιβηρία. Καλλιεργείται επίσης στον Καύκασο, την Ουκρανία και άλλες περιοχές της πρώην Σοβιετικής Ένωσης. Το φυτό φτάνει σε ύψος μεταξύ 30-60 cm και η ρίζα του έχει διάμετρο 3-8 cm. Η φαρμακευτική ρίζα είναι το πολυετές μέρος του φυτού, ενώ το υπέργειο μέρος είναι ετήσιο.

Τι κάνει το ginseng τόσο διάσημο όταν πρόκειται για την υγεία;

Αποδεικνύεται ότι το μυστικό βρίσκεται στο μπουκέτο των χρήσιμων ουσιών, μεταξύ των οποίων είναι πολλές γλυκοζίτες, τριτερπενικές σαπωνίνες (παναξίνη, παναξικό οξύ, πανακυλένιο, πανακένιο, τζίνσενγκ), φυτοστερόλες, βλέννες, ρητίνες, τανίνες, αλκαλοειδή, ένζυμα, ζάχαρη, πηκτίνη Το
Από τις βιταμίνες στη μεγαλύτερη ποσότητα είναι το ginseng είναι η βιταμίνη C, B1, B2. Επιπλέον, το ginseng περιέχει άλατα φωσφόρου, μαγγανίου και σιδήρου, ιχνοστοιχεία και μακροθρεπτικά συστατικά.

Το κύριο βιολογικά ενεργό συστατικό του ginseng είναι οι γλυκοσίδες. Ένα άλλο σημαντικό συστατικό στη “Ρίζα της Ζωής” είναι το έλαιο παναξένου. Διεγείρει και τονώνει με επιτυχία τον καρδιακό μυ και τα αιμοφόρα αγγεία. Έχει ηρεμιστική δράση και θαμπώνει την αίσθηση του πόνου.

Το παναξικό οξύ στη σύνθεση της ρίζας προάγει το μεταβολισμό. Ρυθμίζει τους ενδοκρινείς αδένες.

Πού χρησιμοποιείται το ginseng σήμερα;

Ένα τέτοιο συμπλήρωμα διατροφής είναι το Siberian Ginseng Max. Το κύριο συστατικό του Siberian Ginseng Max βοηθά στην πλήρη προστασία και ενδυνάμωση του σώματος και ως εκ τούτου είναι πολύ αποτελεσματικό για κρυολογήματα και γρίπη. Αυτή η αναντικατάστατη ρίζα είναι ένα από τα ισχυρότερα γνωστά φυτικά προσαρμογόνα. Είναι οι προσαρμογόνες ιδιότητες που βοηθούν το σώμα να αντιμετωπίσει αγχωτικές καταστάσεις σχεδόν κάθε φύσης.

Οφέλη από τη λήψη σιβηρικού τζίνσενγκ

Το ginseng είναι ένα ισχυρό ανοσοδιεγερτικό, προσαρμογόνο και ρυθμιστής της εγκεφαλικής δραστηριότητας. Το ginseng είναι εξαιρετικό σε περιόδους κούρασης, καθώς επιτρέπει στο σώμα να ανακάμψει πολύ πιο γρήγορα. Επίσης, αυτό το βότανο δρα στην πνευματική και σωματική απόδοση του ανθρώπου, την άρδευση του εγκεφάλου και έτσι βελτιώνει τη μνήμη.

Η φήμη του ginseng σε συνθήκες συνεχούς κόπωσης και έντασης φοριέται εδώ και χρόνια. Η ρίζα έχει την ικανότητα να ρυθμίζει την απελευθέρωση των ορμονών του στρες στο σώμα και ταυτόχρονα ρυθμίζει εργασία των οργάνων (υπόφυση, υποθάλαμος, επινεφρίδια) που συνθέτουν αυτές τις ορμόνες.

Η παρατεταμένη πρόσληψη τζίνσενγκ έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει την τεστοστερόνη στο σώμα, καθώς και την ποσότητα σπέρματος, η οποία το καθιστά αυτόματα ένα ισχυρό όπλο κατά της υπογονιμότητας στους άνδρες. Το κινέζικο τζίνσενγκ έχει αποδειχθεί ότι φέρνει οφέλη στον διαβήτη, την αναιμία, το πεπτικό έλκος και άλλα.

Τελικά

Το ginseng είναι ένα μοναδικό βότανο που μπορεί να είναι χρήσιμο σε δεκάδες καταστάσεις. Η ιστορία δείχνει ότι τον εμπιστευόμαστε υγεία είναι μια εξαιρετική ιδέα.

Σήμερα, το ginseng βρίσκει πολλές εφαρμογές. Μπορεί να βρεθεί σε δεκάδες συμπληρώματα ως ένα μόνο συστατικό ή σε συνδυασμό με άλλα βότανα και βιταμίνες.